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So, 10:08 Uhr
07.10.2012

Fitness und Krippenbau

Eine Anleitung zum Krippenbau und einen Kurs “Fit ab 50 in den Herbst” bietet die Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V. im Kloster Donndorf an...

“Fit ab 50 in den Herbst”

Mit A wie Aroha bis Z wie Zorbasdance lautet das Motto.
Termin: 29.10. - 02.11. 2012
Durch freudige Bewegungen verschiedenster Art, erhalte ich meinen Körper geistig, körperlich und seelisch fit. Dadurch kann ich mich sehr gut leiden und kann so unvoreingenommen auf andere Menschen zugehen; meine soziale Kompetenz bleibt erhalten!

Diesen erstrebenswerten Zustand beizubehalten und zu fördern, soll dieser Kurs dienen. Die Teilnehmenden durchlaufen unterschiedliche Bewegungs-, Belastungs-, und Beziehungsebenen bei
- Entspannungstechniken (Yoga, Progressive Muskelentspannung, Körperpercussion)
- Kreislauf-, Kraft-, Ausdauertraining (Nordic-Walking, Gymnastik, Stepp- Aerobic, Tanz)
- Gehirnjogging mit Musik in verschiedensten Gruppengrößen (2,4,8,16)
- Naturerfahrung und Gesprächen
Ausgelegt für Menschen ab 50.
Bitte bringen Sie ausreichend bequeme Sachen zum wechseln mit.

"Herzliche Einladung zum Krippenbaukurs"

Termin: 26. – 28. Oktober 2012
Wünschen sie sich schon lange eine richtige Weihnachtskrippe. Fehlt Ihnen die Figuren, der Stall oder eine Landschaft dazu? Eine Weihnachtskrippe bauen ist nicht schwer.
Ein Krippenbaukurs schafft Gemeinschaft und ermutigt Menschen zu eigener Kreativität, denn was unter eigenen Händen entsteht, hat ganz besonderen Wert.

Das Jesuskind in der Krippe ist das Zentrum von Weihnachten. Das möchte Frau Elke Möller durch ihre Krippenbaukurse sichtbar machen. Ursprünglich ist mit der "Krippe" nur ein Futtertrog gemeint. Diese wird angeblich in der römischen Basilika Santa Maria Maggiore aufbewahrt. Später ging der Name Krippe auf die Darstellung des Weihnachtsgeschehens (Kind in der Krippe, Maria und Josef, Hirten, Ochs und Esel und die drei Könige).

In diesem Seminar erhalten Sie unter fachkundiger Anleitung die Möglichkeit, sich eine eigene Krippe für Zuhause zu bauen. Variationen gibt es viele:
- Heimatkrippen
- Orientalische Krippen
- Wurzelkrippen
Die Krippenfiguren können selbst mitgebracht oder preiswert erworben werden. Auch die Reparatur oder Erweiterung einer alten Krippe ist möglich. Nur Mut - unter erfahrener Anleitung gelingt auch Ihre Krippe!
Bitte bringen Sie eine große Flasche Holzkaltleim mit und einen Kittel oder alte Sachen mit.

Ihre Anmeldung an die :
LÄNDLICHE HEIMVOLKSHOCHSCHULE THÜRINGEN E.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf / Unstrut
Tel.: 03 46 72 / 85 1-0
Fax : 03 46 72 / 85 1-20
Email: lhvhs@klosterdonndorf.de
Autor: khh

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