Di, 09:11 Uhr
30.09.2014
Gesundheitstage im Kloster
„Basische Ernährung - Azidose nach Collier“ „Wer aufhört, das Falsche zu tun, dem geschieht das Richtige von selbst“, unter dieser Überschrift läuft ein neuer Kurs an der Ländlichen Heimvolkshochschule Thüringen im Kloster Donndorf...
Der Kurs geht vom 02. - 05. Oktober 2014.
Schenken Sie Ihrem Körper etwas Gutes, fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch diese Gesundheitstage. Ausgangspunkt vieler Beschwerden und Krankheiten ist die latente (schleichende) Übersäuerung (Azidose) des Bindegewebes. Damit einhergehen oft eine Überlastung des gesamten Verdauungssystems und eine Schwächung des Immunsystems. Verursacht wird das Ganze durch falsche und übermäßige Ernährung oder einer ungesunden Lebensweise mit viel Hektik (Stress), wenig Schlaf, Überforderung, Ärger, Kummer… usw. Die Übersäuerung des Bindegewebes ist die Grundlage für zahlreiche Erkrankungen. Dazu zählen u.a. Gicht, rheumatische Erkrankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen, Sodbrennen, Darmbeschwerden, allergische Reaktionen, chron. Müdigkeit …etc.
Die Methode der Azidose- Therapie (Therapie zur Entsäuerung des Körpers) hat Frau Dr. Renate Collier entwickelt und diese stützt sich auf die Erkenntnisse zur Darmgesundheit von F.X. Mayr.
Während der Gesundheitstage werden Sie mit leckerer basischer Kost verwöhnt. Durch den hohen Anteil an Vitalstoffen in den lecker und liebevoll zubereiteten Menüs aus frischem Gemüse (z.T. aus dem eigenen Klostergarten) wirkt diese der latenten Übersäuerung des Körpers entgegen und füllt die körpereigenen Depots der Vitalstoffe. Dadurch werden Sie fitter, gesünder, beweglicher und zufriedener. Genießen Sie die wohltuende Ruhe und bewegen Sie sich in der wunderschönen Umgebung. Begleitend werden angeleitete Bewegungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen angeboten und Sie werden in Vorträgen z.B. über die basische Ernährung, den Säure- Basen- Haushalt des Körpers …usw. informiert.
Im Anschluss können Sie das Gelernte nach Bedarf als Kur zu Hause weiter durchführen. Die basische Ernährung ist keine Diät, sondern eine Ernährungsform, Sie können sich also satt essen an Gemüse und Co. Gleichzeitig bringt die basische Ernährung auf längere Sicht einen Gesundheitsgewinn und Gewichtsverlust mit sich. Alle dazu nötigen Informationen erhalten Sie während der Kurstage. Außerdem können die Gesundheitstage unabhängig von einem Fastenkurs durchgeführt werden.
Das Schönste am Ende dieser Gesundheitstage ist in frische, lebendige und glückliche Gesichter zu schauen, zu spüren wie jeder einzelne aufblüht und sein eigentliches Wesen zeigt: offen, frei und natürlich. Leicht und frei kehren wir zurück in den Alltag und tragen unsere Freude in die Welt. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit mit Massagen zur Reinigung des Bindegewebes den Entsäuerungserfolg zu unterstützen.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
Autor: khhDer Kurs geht vom 02. - 05. Oktober 2014.
Schenken Sie Ihrem Körper etwas Gutes, fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch diese Gesundheitstage. Ausgangspunkt vieler Beschwerden und Krankheiten ist die latente (schleichende) Übersäuerung (Azidose) des Bindegewebes. Damit einhergehen oft eine Überlastung des gesamten Verdauungssystems und eine Schwächung des Immunsystems. Verursacht wird das Ganze durch falsche und übermäßige Ernährung oder einer ungesunden Lebensweise mit viel Hektik (Stress), wenig Schlaf, Überforderung, Ärger, Kummer… usw. Die Übersäuerung des Bindegewebes ist die Grundlage für zahlreiche Erkrankungen. Dazu zählen u.a. Gicht, rheumatische Erkrankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen, Sodbrennen, Darmbeschwerden, allergische Reaktionen, chron. Müdigkeit …etc.
Die Methode der Azidose- Therapie (Therapie zur Entsäuerung des Körpers) hat Frau Dr. Renate Collier entwickelt und diese stützt sich auf die Erkenntnisse zur Darmgesundheit von F.X. Mayr.
Während der Gesundheitstage werden Sie mit leckerer basischer Kost verwöhnt. Durch den hohen Anteil an Vitalstoffen in den lecker und liebevoll zubereiteten Menüs aus frischem Gemüse (z.T. aus dem eigenen Klostergarten) wirkt diese der latenten Übersäuerung des Körpers entgegen und füllt die körpereigenen Depots der Vitalstoffe. Dadurch werden Sie fitter, gesünder, beweglicher und zufriedener. Genießen Sie die wohltuende Ruhe und bewegen Sie sich in der wunderschönen Umgebung. Begleitend werden angeleitete Bewegungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen angeboten und Sie werden in Vorträgen z.B. über die basische Ernährung, den Säure- Basen- Haushalt des Körpers …usw. informiert.
Im Anschluss können Sie das Gelernte nach Bedarf als Kur zu Hause weiter durchführen. Die basische Ernährung ist keine Diät, sondern eine Ernährungsform, Sie können sich also satt essen an Gemüse und Co. Gleichzeitig bringt die basische Ernährung auf längere Sicht einen Gesundheitsgewinn und Gewichtsverlust mit sich. Alle dazu nötigen Informationen erhalten Sie während der Kurstage. Außerdem können die Gesundheitstage unabhängig von einem Fastenkurs durchgeführt werden.
Das Schönste am Ende dieser Gesundheitstage ist in frische, lebendige und glückliche Gesichter zu schauen, zu spüren wie jeder einzelne aufblüht und sein eigentliches Wesen zeigt: offen, frei und natürlich. Leicht und frei kehren wir zurück in den Alltag und tragen unsere Freude in die Welt. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit mit Massagen zur Reinigung des Bindegewebes den Entsäuerungserfolg zu unterstützen.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de