Die Thüringer Fachstelle Suchtprävention startete dieses Jahr die Kampagne „Kein Alkohol beim Sport!“, eine Aktion im Rahmen des Bündnisses "Alkohol- Alles im Griff!". Schülerinnen und Schüler der 9. Klassenstufe waren aufgerufen, zu diesem Thema einen Slogan für eine Trinkflasche zu entwerfen...


Die Gewinnerklasse kommt aus der Staatlichen Regelschule Waltershausen (Klasse 9/2 des Jahrgangs 2013/2014) und hat den Slogan entwickelt. Die Aufklärung der Schülerinnen und Schüler und ihre Mitverantwortung für eine gesunde Lebensweise spielt in dieser Schule eine wichtige Rolle.

Eine der 6. Klassen hat zum Beispiel im Rahmen einer Klassenfahrt eine Präventionsveranstaltung zur Erkennung von Suchtverhalten sowie Informationen zu Auswirkungen auf jugendgemäße Weise durch Selbsttest mit einer „Alkoholbrille“, Erfahrungsberichten und Gesprächsrunden erlebt.

Im Schülercafé der Regelschule kann man das Mixen alkoholfreier Getränke ausprobieren, die auch beim Sommerfest und zum Tag der offenen Tür serviert werden. Die Schule engagiert sich nachhaltig und integriert die Suchtpräventionsarbeit im Schulalltag. Die Thüringer Fachstelle Suchtprävention bedankt sich sehr herzlich für die Vielzahl an kreativen und originellen Ideen zum Thema „Kein Alkohol beim Sport!“.

Es sind viele tolle Einsendungen aus Niedersachswerfen, Mühlhausen, Eisenach, Artern, Erfurt, Waltershausen, Weimar, Saalfeld, Schleiz und Kaltennordheim eingegangen. Eine Fachjury hat alle Slogans gesichtet und ausgewertet. Im Rahmen der Kampagne wurde auch ein Informationsflyer für Eltern entwickelt, in dem beschrieben wird, wie Alkohol bei sportlicher Betätigung auf den menschlichen Körper wirkt.

„Ziel dieser Aktion ist es, bei Jugendlichen möglichst früh ein Bewusstsein dafür zu schaffen, dass Alkohol beim Sport nichts zu suchen hat“, erklärt Kathrin Liesegang von der Thüringer Fachstelle Suchtprävention. „In den Sportvereinen ist Alkohol häufig ein Thema, denn ob Sieg oder Niederlage, es gibt immer einen Grund zum Anstoßen.“

Etwa 2,5 Liter Wasser verliert der menschliche Körper jeden Tag. Besonders hoch ist der Flüssigkeitsverlust, wenn wir ins Schwitzen kommen, also etwa bei großer Hitze im Sommer oder bei sportlicher Betätigung. So verlieren wir zum Beispiel bei einer Stunde Radfahren rund 0,8 Liter Flüssigkeit.

Da der Körper keine Wasserreserven bilden kann, ist es wichtig, ihm wieder ausreichend Flüssigkeit über Nahrung und Getränke zuzuführen – aber nicht in Form von Alkohol. Egal ob vor, während oder nach dem Training, es sollte kein Alkohol getrunken werden, denn dadurch verlangsamt sich die Fettverbrennung, es steigt die Gefahr von Sportunfällen, der Muskelaufbau wird gehemmt, der Alkohol entzieht dem Körper Wasser, und die Leistungsfähigkeit wird eingeschränkt. Um Jugendliche darauf aufmerksam zu machen, dass Alkohol und Sport nicht zusammengehören, findet der Slogan nun Platz auf Trinkflaschen.

1000 Trinkflaschen sind bisher zum Einsatz gekommen und wurden zusammen mit den Flyern kostenfrei an Sportvereine und Schulen in Thüringen verteilt. Wenn Sie Trainer oder Übungsleiter in einem Sportverein sind, möchten wir Sie herzlich einladen, die Trinkflaschen und Flyer zur Sensibilisierung für einen verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol kostenfrei zu bestellen! Bitte wenden Sie sich an Kathrin Liesegang.

Ansprechpartnerin:
Kathrin Liesegang
Thüringer Fachstelle Suchtprävention
Fachverband Drogen- und Suchthilfe
Tel.: 0361 3461746
E-Mail: liesegang@fdr-online.info
www.thueringer-suchtpraevention.info