So, 11:50 Uhr
25.01.2015
Feldenkreis oder lieber Reiki?
Mit diesem neuen Kursen „Bewusst durch Bewegung - Feldenkrais“ und “Körperenergie – Reiki zum Kennenlernen “ bietet die Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen wieder eine interessante Möglichkeit sich dem Thema Gesundheit zu widmen. Hier kn mit den Einzelheiten...
Bewusst durch Bewegung - Feldenkrais
Termin: 13. bis 15. Februar 2015
Moshé Feldenkrais, der Begründer der nach ihm benannten Feldenkrais-Methode, war der Überzeugung, dass die Verbesserung der Bewegung der leichteste Weg ist, um die Lebensqualität des Menschen zu verbessern. In behutsam ausgeführten Bewegungsabläufen wird die Wahrnehmungs- und Empfindungsfähigkeit geschult. Die Aufmerksamkeit gilt dem "wie" der Bewegung, nicht dem "wie viel" oder "wie groß".
Die Methode basiert auf Judo, auf der künstlerischen Körperschulung der 1920er Jahre sowie auf Erkenntnissen der manuellen Medizin. Im Mittelpunkt der Methode stehen Bewegungsmuster, die den Lebensalltag eines Menschen prägen, und die Möglichkeiten, diese angemessen zu variieren. Sie möchte den Menschen befähigen, über die Wahrnehmung von Bewegungsabläufen seine Bewusstheit zu erweitern und größere sensomotorische Differenziertheit zu erlangen.
Nachteilige Bewegungsmuster sollen gelöst und neue Bewegungsalternativen aufgezeigt werden. Beschwerden werden zu entsprechenden Bewegungsmustern zurückverfolgt und Defizite möglichst durch andere, neu erkannte Bewegungsmöglichkeiten überbrückt.
Körperenergie – Reiki zum Kennenlernen
Termin: 23. – 25. Februar 2015
Reiki ist eine von vielen Formen der sogenannten „Energiearbeit“ und stammt ursprünglich aus Japan. Das zentrale Thema dieses Kurses setzt sich u.a. mit folgenden Fragen auseinander: Was heißt es, wenn Körperenergien frei fließen, bzw. blockiert sind? Wie schaffe ich es, im hier und jetzt bewusst präsent zu sein? Wie können wir mit Körperenergie arbeiten und welche Rolle spielt Reiki dabei? Erläuterungen und einige Übungen zu Reiki sind in diesem Seminar mit inbegriffen.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
Autor: khhBewusst durch Bewegung - Feldenkrais
Termin: 13. bis 15. Februar 2015
Moshé Feldenkrais, der Begründer der nach ihm benannten Feldenkrais-Methode, war der Überzeugung, dass die Verbesserung der Bewegung der leichteste Weg ist, um die Lebensqualität des Menschen zu verbessern. In behutsam ausgeführten Bewegungsabläufen wird die Wahrnehmungs- und Empfindungsfähigkeit geschult. Die Aufmerksamkeit gilt dem "wie" der Bewegung, nicht dem "wie viel" oder "wie groß".
Die Methode basiert auf Judo, auf der künstlerischen Körperschulung der 1920er Jahre sowie auf Erkenntnissen der manuellen Medizin. Im Mittelpunkt der Methode stehen Bewegungsmuster, die den Lebensalltag eines Menschen prägen, und die Möglichkeiten, diese angemessen zu variieren. Sie möchte den Menschen befähigen, über die Wahrnehmung von Bewegungsabläufen seine Bewusstheit zu erweitern und größere sensomotorische Differenziertheit zu erlangen.
Nachteilige Bewegungsmuster sollen gelöst und neue Bewegungsalternativen aufgezeigt werden. Beschwerden werden zu entsprechenden Bewegungsmustern zurückverfolgt und Defizite möglichst durch andere, neu erkannte Bewegungsmöglichkeiten überbrückt.
Körperenergie – Reiki zum Kennenlernen
Termin: 23. – 25. Februar 2015
Reiki ist eine von vielen Formen der sogenannten „Energiearbeit“ und stammt ursprünglich aus Japan. Das zentrale Thema dieses Kurses setzt sich u.a. mit folgenden Fragen auseinander: Was heißt es, wenn Körperenergien frei fließen, bzw. blockiert sind? Wie schaffe ich es, im hier und jetzt bewusst präsent zu sein? Wie können wir mit Körperenergie arbeiten und welche Rolle spielt Reiki dabei? Erläuterungen und einige Übungen zu Reiki sind in diesem Seminar mit inbegriffen.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
