Mo, 14:50 Uhr
24.08.2020
Meldungen aus dem Landratsamt
Stressreduktion für Körper und Geist
Infoveranstaltung zum anschließenden Workshop STRESSREDUKTION FÜR KÖRPER UND GEIST. Dazu diese Meldung von der Volkshochschule Kyffhäuserkreis...
In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie von der Dozentin Kerstin Schneider mehr über die Details des Workshops, Inhalte und Zeitpunkte. Im Anschluss können Sie sich gern verbindlich anmelden.
Die Idee ist, zunächst die stressauslösenden Faktoren zu erkennen und die dazugehörige Reaktion des Körpers wahrzunehmen. Es geht um Alltagsstress, Ängste, Kontakt- und Kommunikationsschwierigkeiten.
Was sind meine Gedanken? Was ist die auslösende Situation? Wie reagiert mein Körper?
Datum:
Montag, 07.09.2020, 18:00 – 19:30 - gebührenfrei
Ort:
Sondershausen, Kreativzentrum Güntherstraße 26, Raum Malen/ Zeichnen
Autor: khhIn dieser Infoveranstaltung erfahren Sie von der Dozentin Kerstin Schneider mehr über die Details des Workshops, Inhalte und Zeitpunkte. Im Anschluss können Sie sich gern verbindlich anmelden.
Die Idee ist, zunächst die stressauslösenden Faktoren zu erkennen und die dazugehörige Reaktion des Körpers wahrzunehmen. Es geht um Alltagsstress, Ängste, Kontakt- und Kommunikationsschwierigkeiten.
Was sind meine Gedanken? Was ist die auslösende Situation? Wie reagiert mein Körper?
Datum:
Montag, 07.09.2020, 18:00 – 19:30 - gebührenfrei
Ort:
Sondershausen, Kreativzentrum Güntherstraße 26, Raum Malen/ Zeichnen
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