Mit der feierlichen Eröffnung eines neuen Bewegungspfads in Hachelbich am Dienstag, 31. März, wird ein weiterer Impuls für die Gesundheitsförderung im Kyffhäuserkreis gesetzt. Der Parcours umfasst zehn leicht umsetzbare Übungen an der frischen Luft, darunter Schulterkreisen, Einbeinstand oder sanfte Kniebeugen...

Er richtet sich insbesondere an ältere Menschen und lädt dazu ein, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Denn regelmäßige körperliche Aktivität trägt wesentlich dazu bei, Krankheiten vorzubeugen, Stress abzubauen und die geistige Fitness zu erhalten. Gerade für ältere Menschen ist Bewegung ein zentraler Baustein, um möglichst lange selbstständig und aktiv leben zu können.

Der neue Bewegungspfad in Hachelbich ist bereits der zweite Alltagstrainingspfad im Kyffhäuserkreis. Nach der erfolgreichen Eröffnung in Wiedermuth im vergangenen Jahr folgen nun weitere Projekte: Am 21. April wird ein Pfad auf dem Gelände des Freizeitzentrums in Artern eingeweiht, gefolgt von einem Standort im Park in Thalebra.


Initiiert wurde das Projekt von der Landesvereinigung für Gesundheitsförderung Thüringen (Agethur) in Kooperation mit dem AGATHE-Projekt im Kyffhäuserkreis. Die FAU (Fördergesellschaft für Arbeit und Umwelt) unterstützte bei der Installation der Wegweiser.

Weitere Informationen zur Förderung der Gesundheit älterer Menschen finden Sie beim Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit unter www.gesund-aktiv-aelter-werden.de/