Auch wenn die Blasenschwäche gemeinhin als typisches Frauenproblem wahrgenommen wird, sind doch rund ein Viertel der Betroffenen Männer. Dabei spielt das Alter oft keine Rolle, denn selbst junge Männer um die Dreißig können schon an einer schwachen Form der Inkontinenz leiden...


Wenn der Urinstrahl schwächer wird, es ohne Harndrang tröpfelt oder nachts mehrere Toilettengänge nötig werden, handelt es sich häufig um erste Symptome einer Blasenschwäche.

Häufige Ursache: Die Prostata

Während Frauen meistens unter der sogenannten Belastungsinkontinenz leiden, bei der beim Husten oder Anheben schwerer Gegenstände Harn abgeht, spricht man bei männlichen Patienten in der Regel von einer Dranginkontinenz. Darunter ist ein häufiger, kaum beherrschbarer Harndrang zu verstehen, der oft zu einem unfreiwilligen Harnabgang führt, ehe die Toilette erreicht wird.

Neben einer Blaseninfektion kann auch eine vergrößerte Prostata Auslöser der Beschwerden sein, indem diese die Harnröhre verengt. Die Blase beginnt zu tröpfeln oder der Harnfluss wird durch die immer enger werdende Leitung verlangsamt. Eine vollständige Entleerung der Blase wird erschwert, so dass das Gefühl von Harndrang entstehen kann.

Die Blasenfunktion kräftigen

Schon in jungen Jahren kann einer Blasenschwäche vorgebeugt werden, indem man Übergewicht vermeidet und für viel Bewegung sorgt. Ab dem 40. Lebensjahr ist eine regelmäßige Untersuchung der Prostata ratsam. Je früher eine Blasenschwäche behandelt wird, desto wirkungsvoller ist die Therapie. Bei der Stärkung der Blasenfunktion haben sich die Wirkstoffe des Kürbis und der Sägepalmenfrüchte (Sabal) als besonders wirkungsvoll erwiesen.

So lässt sich beispielsweise mit Prosta Sabal-Kürbis-Kapseln von tetesept (erhältlich in Drogerie- und Verbrauchermärkten sowie Apotheken) das Zusammenspiel der Blasenmuskulatur wieder harmonisieren. Pflanzliche Inhaltsstoffe wie Phytosterole und Flavonoide kräftigen die Blasenfunktion, so dass den unangenehmen Funktionsstörungen vorgebeugt werden kann.

"Toiletten-Training" schafft Linderung

Beim sogenannten Toiletten-Training gehen Betroffene nach einem genau festgelegten Zeitplan auch dann zum Wasserlassen zur Toilette, wenn sie keinen Drang danach verspüren. Zu Anfang werden die Intervalle kurz gehalten und langsam wieder verlängert. Auf diese Weise lernt der Patient, nach und nach den Drang wieder zu beherrschen.