Fernöstlich entspannen und essen
Freitag, 09. Mai 2014, 14:15 Uhr
Eine „Besser Essen“ und „Fernöstliche Entspannungsmethoden“, angeboten von der Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.. Hier kn mit den Information.
“Besser essen“
Termin: 23.05. bis 25.05.2014
Unter diesem Motto wird ein Ernährungswochenende angeboten, bei dem Sie eine vernünftige Ernährungsweise kennen lernen. Mehrere Rezepte aus der Vollwertküche werden erklärt und gemeinsam zubereitet. Wir backen unser Brot selbst und bereiten besonders schmackhafte kalte Brotaufstriche und Salate.
Zum Mittag kochen wir Gerichte, die einfach und schnell zu fertigen sind. Beim Essen werden Sie schmecken, wie lecker Vollwerternährung ist.
“ Fernöstliche Entspannungsmethoden“
Termin: 01. – 04. Mai 2014
Im Mittelpunkt des Seminars stehen die Methoden Shiatsu und Qi Gong. Unter Shiatsu versteht man eine Fingerdruckmethode, welche die Blockaden, verursacht durch Stress und Ärger, in unserem Körper lösen hilft.
Qi Gong ist eine sanfte Bewegung, welche die tiefe Muskulatur kräftigt und den Geist entspannen lässt, wenn man sich dabei auf seine Atmung konzentriert. Qi Gong will die Einheit von Körper, Geist und Seele herstellen. Loslassen und Entspannen ist eine Wohltat für die Seele.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
Autor: khh“Besser essen“
Termin: 23.05. bis 25.05.2014
Unter diesem Motto wird ein Ernährungswochenende angeboten, bei dem Sie eine vernünftige Ernährungsweise kennen lernen. Mehrere Rezepte aus der Vollwertküche werden erklärt und gemeinsam zubereitet. Wir backen unser Brot selbst und bereiten besonders schmackhafte kalte Brotaufstriche und Salate.
Zum Mittag kochen wir Gerichte, die einfach und schnell zu fertigen sind. Beim Essen werden Sie schmecken, wie lecker Vollwerternährung ist.
“ Fernöstliche Entspannungsmethoden“
Termin: 01. – 04. Mai 2014
Im Mittelpunkt des Seminars stehen die Methoden Shiatsu und Qi Gong. Unter Shiatsu versteht man eine Fingerdruckmethode, welche die Blockaden, verursacht durch Stress und Ärger, in unserem Körper lösen hilft.
Qi Gong ist eine sanfte Bewegung, welche die tiefe Muskulatur kräftigt und den Geist entspannen lässt, wenn man sich dabei auf seine Atmung konzentriert. Qi Gong will die Einheit von Körper, Geist und Seele herstellen. Loslassen und Entspannen ist eine Wohltat für die Seele.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
