Wohlbefinden und Kräuter
Sonntag, 01. Juni 2014, 10:54 Uhr
Der sanfte Weg zu innerem Gleichgewicht und Wohlbefinden und Kräuter, Gewürze und Tees sind zwei Tipps für Kurse in der Ländliche Heimvolkshochschule in Donndorf
Der sanfte Weg zu innerem Gleichgewicht und Wohlbefinden
13. - 15. Juni 2014
Tai Chi Chuan und Qi Gong sind Möglichkeiten um Krankheiten vorzubeugen, die Gesundheit zu stabilisieren, sowie gegen Beschwerden chronischer Art anzukämpfen. Leicht zu erlernende Übungsabläufe werden in diesem Kurs vermittelt. Der Wochenendkurs beinhaltet 16 Übungsstunden und bereitet sie gut auf das selbständige Üben zu Hause vor.
Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet, sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene. Das Üben findet bei schönem Wetter in der Natur statt. Bitte denken Sie an geeignete Schuhe!
“Kräuter, Gewürze und Tees“
Termin: 20.-22. Juni 2014
Die Natur sorgt selbst für ihr Gleichgewicht, sofern wir Menschen nicht eingreifen. So verfügen Kräuter- und Gewürzpflanzen über erstaunliche Schutzmechanismen, um sich vor Schädlingen und Krankheiten zu wappnen. Genau diese Duft- und Wirkstoffe können auch wir uns nutzbar machen, um uns selbst im Gleichgewicht zu halten. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene, einfache Nutzungsmöglichkeiten kennen. Kräutertees sind nicht nur zu jeder Zeit im Jahr erfrischend und wohlschmeckend, sondern sie können bei sachgemäßer Zubereitung oft auch Linderung bei so manchen körperlichen Beschwerden bringen.
Im Kurs werden sowohl Hinweise zu den Anwendungsgebieten heimischer Kräuter, als auch Anleitungen zum Sammeln und Verarbeiten gegeben. Damit Sie die entsprechenden Pflanzen und Kräuter auch erkennen, werden wir sie an ihren Naturstandorten erkunden, sammeln und im Kloster verarbeiten. Einfache Bewegungs- und Entspannungsübungen runden den Tag ab.
Bitte bringen Sie Schraubgläser mit.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
Autor: khhDer sanfte Weg zu innerem Gleichgewicht und Wohlbefinden
13. - 15. Juni 2014
Tai Chi Chuan und Qi Gong sind Möglichkeiten um Krankheiten vorzubeugen, die Gesundheit zu stabilisieren, sowie gegen Beschwerden chronischer Art anzukämpfen. Leicht zu erlernende Übungsabläufe werden in diesem Kurs vermittelt. Der Wochenendkurs beinhaltet 16 Übungsstunden und bereitet sie gut auf das selbständige Üben zu Hause vor.
Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet, sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene. Das Üben findet bei schönem Wetter in der Natur statt. Bitte denken Sie an geeignete Schuhe!
“Kräuter, Gewürze und Tees“
Termin: 20.-22. Juni 2014
Die Natur sorgt selbst für ihr Gleichgewicht, sofern wir Menschen nicht eingreifen. So verfügen Kräuter- und Gewürzpflanzen über erstaunliche Schutzmechanismen, um sich vor Schädlingen und Krankheiten zu wappnen. Genau diese Duft- und Wirkstoffe können auch wir uns nutzbar machen, um uns selbst im Gleichgewicht zu halten. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene, einfache Nutzungsmöglichkeiten kennen. Kräutertees sind nicht nur zu jeder Zeit im Jahr erfrischend und wohlschmeckend, sondern sie können bei sachgemäßer Zubereitung oft auch Linderung bei so manchen körperlichen Beschwerden bringen.
Im Kurs werden sowohl Hinweise zu den Anwendungsgebieten heimischer Kräuter, als auch Anleitungen zum Sammeln und Verarbeiten gegeben. Damit Sie die entsprechenden Pflanzen und Kräuter auch erkennen, werden wir sie an ihren Naturstandorten erkunden, sammeln und im Kloster verarbeiten. Einfache Bewegungs- und Entspannungsübungen runden den Tag ab.
Bitte bringen Sie Schraubgläser mit.
Anmeldung/Ort: Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 /851-0 Fax: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
