nnz-Tagebuch aus Belek (Tag 2)
Montag, 02. Februar 2015, 08:10 Uhr
Die Regionalligamannschaft und das gesamte Funktionsteam sind derzeit im türkischen Belek. In der nnz berichten wir ausführlich in Form eines Tagesbuches. Heute "beleuchten" wir den zweiten Tag in Belek...
08:13: Am reichhaltigen Frühstücksbuffet stärken sich die Wacker-Kicker für die 2. Trainingseinheit des Tages …
09:15: Pünktlich fährt der Bus vor dem Hotel Titan Deluxe zum 3 Minuten entfernten Trainingsgelände ab …
10:06: Cheftrainer Jörg Goslar und sein Assistent Andreas Seipel trainieren in 2 Gruppen. Gruppe 1 absolviert einen Koordinationsparcours während Gruppe 2 in einer "6gegen3-Spielform" an der Ballsicherheit arbeitet … Torwart-Trainer Torsten Ernst
Trainiert mit den Torhütern separat …
11:11: Die erschöpften Spieler sind nach einer abschließenden Spielform und einer „stürmischen“ Einheit zurück im Teamhotel …
12:30: Zeit den Energiespeicher wieder aufzufüllen …
13:36: Nach dem Mittagessen ist es ruhig geworden auf den Gängen … Lediglich vereinzelte Spieler „verirren“ sich in den Massageraum …
15:42: Training Nummer 2 startete zur Freude aller Beteiligten mit einem 5gegen2 … Auch der Mannschaftskassenwart darf sich über die ein oder andere „Schürze“ und „Doppelrunde“ freuen …
16:22: Einigen Übungsformen zur Ballgewöhnung folgt eine Spielform auf engem Spielfeld
mit vielen Zweikämpfen und hoher Intensität …
17:29: Die Regionalliga-Elf hat einen anstrengenden Trainingstag hinter sich gebracht … Im
Spa-Bereich des Hotels regenerieren die Wacker-Spieler in der Eistonne …
18:32: Die Torhüter haben sich Nahe der Rezeption zur gemeinsamen Videoanalyse versammelt …
18:59: Die letzte Nahrungsaufnahme des Tages läuft …
19:23: Präsident Nico Kleofas trifft im Hotel ein
19:54: Der Cheftrainer bittet vereinzelte Spieler zum Gespräch … Der Rest der Mannschaft entspannt gemeinsam beim Fernsehen oder beim Kartenlegen …
23:00: Nachtruhe …
Norman Wohlfeld
Autor: redTrainingslager-Tagebuch Tag 2 (01.02.15)
06:48: Das Team trifft sich zu einem 40-minütigem Strandlauf mit anschließender Dehnung und Mobilisation …08:13: Am reichhaltigen Frühstücksbuffet stärken sich die Wacker-Kicker für die 2. Trainingseinheit des Tages …
09:15: Pünktlich fährt der Bus vor dem Hotel Titan Deluxe zum 3 Minuten entfernten Trainingsgelände ab …
10:06: Cheftrainer Jörg Goslar und sein Assistent Andreas Seipel trainieren in 2 Gruppen. Gruppe 1 absolviert einen Koordinationsparcours während Gruppe 2 in einer "6gegen3-Spielform" an der Ballsicherheit arbeitet … Torwart-Trainer Torsten Ernst
Trainiert mit den Torhütern separat …
11:11: Die erschöpften Spieler sind nach einer abschließenden Spielform und einer „stürmischen“ Einheit zurück im Teamhotel …
12:30: Zeit den Energiespeicher wieder aufzufüllen …
13:36: Nach dem Mittagessen ist es ruhig geworden auf den Gängen … Lediglich vereinzelte Spieler „verirren“ sich in den Massageraum …
15:42: Training Nummer 2 startete zur Freude aller Beteiligten mit einem 5gegen2 … Auch der Mannschaftskassenwart darf sich über die ein oder andere „Schürze“ und „Doppelrunde“ freuen …
16:22: Einigen Übungsformen zur Ballgewöhnung folgt eine Spielform auf engem Spielfeld
mit vielen Zweikämpfen und hoher Intensität …
17:29: Die Regionalliga-Elf hat einen anstrengenden Trainingstag hinter sich gebracht … Im
Spa-Bereich des Hotels regenerieren die Wacker-Spieler in der Eistonne …
18:32: Die Torhüter haben sich Nahe der Rezeption zur gemeinsamen Videoanalyse versammelt …
18:59: Die letzte Nahrungsaufnahme des Tages läuft …
19:23: Präsident Nico Kleofas trifft im Hotel ein
19:54: Der Cheftrainer bittet vereinzelte Spieler zum Gespräch … Der Rest der Mannschaft entspannt gemeinsam beim Fernsehen oder beim Kartenlegen …
23:00: Nachtruhe …
Norman Wohlfeld
