Gesund und fit ins Alter
Donnerstag, 17. September 2009, 15:53 Uhr
Nach der Sommerpause hatte der Vorstand des Ortsverbandes Roßleben des Sozialverbandes VdK seine Mitglieder mit einer farbenfrohen Einladung, aufgedruckter Ernährungspyramide und einem echten Karamellgebäck, zu einem Verbandsnachmittag am 15. September in die Begegnungsstätte der Volkssolidarität eingeladen. Hierzu erreichte uns folgender Bericht...
Obwohl durch den lang ersehnten Regen der Tag am Vormittag grau und trist ausgesehen hat, war der Raum doch mit über 30 Personen gut gefüllt. Vorgesehen für das Treffen war ein Vortrag von Frau Stefanie Wenzel von "Pro Senior Deutschland" zum Thema "Gesund und fit im Alter".
Zu Beginn begrüßte der Vorsitzende Wolf-Jürgen Träger die Anwesenden und wünschte den durch Krankheit an der Teilnahme verhinderten Mitgliedern gute Besserung. Danach ging er gleich auf aktuelle Vorgänge ein, die unsere Mitglieder betreffen und ihnen schaden können. Das Thema der Juni-Veranstaltung, bei der Frau Gerda Eckstein von der Verbraucherzentrale Empfehlungen zur Abwehr von lästigen Haustürverkäufern gegeben hatte, musste nochmals aufgegriffen werden, weil in der vergangenen Woche erneut unangenehm aggressive Verkäufer das Produkt eines "günstigen" Telefonanschlusses im Stadtgebiet und anderen Orten in der näheren Umgebung an den Mann oder die Frau bringen wollten.
Das Problem der Nutzer von Rollatoren mit den harten und kleinen Rädern ihres Hilfsmittels in Verbindung mit dem unebenen historischen Pflaster auf dem Roßlebener Richard-Hüttig-Platz und anderen unsanierten Gehwegen und Straßen im Stadtgebiet, kann nach Rücksprache mit einem renommierten Sanitätshaus nur behoben werden, wenn Vollgummiräder durch Räder mit Luftbereifung in gleicher Größe zu einem Preis von ca. 40 EUR ersetzt werden.
Die neue ab Juli 2009 wirksame gesetzliche Regelung Patientenverfügung wurde vom Vorsitzenden erläutert und auf die Rechtsverbindlichkeit der korrekt verfassten Willenserklärung verwiesen. Auf allgemeinen Wunsch werden bei den nächsten Zusammenkünften wieder Vordrucke zu diesem Thema vorgehalten.
Die Bekanntgabe der Termine für die nächsten Zusammenkünfte und die dafür vorgesehenen Themen gab den Startschuss zum leckeren Kaffee-Gedeck, das dieses Mal von Mitgliedern, die in der letzten Zeit besondere Geburtstage feiern konnten, gesponsert worden ist. Dafür von allen Anwesenden herzlichen Dank für diese großzügige Geste!
Anschließend knüpfte Frau Wenzel bei ihren Informationen an die auf der Einladung aufgedruckte Nahrungspyramide an und empfahl grundsätzlich eine ausgewogen Ernährung mit regelmäßiger Bewegung, möglichst an der frischen Luft, auch im Alter. Ergänzend dazu stellte sie die "Bittere Melone" (Momordica Charantia) als ein bei uns wenig bekanntes Gemüse vor, das als Tee in einer mindestens 3-Monats-Kur angewandt, ganzzeitliches Wohlbefinden bewirken kann. Dies wurde von ihr auch bei dem "Elixier" Melissengeist umschrieben. Einen weiteren Punkt zum "Wohlbefindens" sei eine intensive Fußpflege mit regelmäßigem Barfußlaufen. Das geeignete Hilfsmittel, Füßlinge mit gummierter Sohle, hatte sie auch in ihrem Musterkoffer.
Die Zeit verging schnell und nach einigen Rückfragen zu den Artikeln konnte der Vorsitzende sich bei der Referentin Frau Wenzel für ihren Vortrag bedanken! Die organisierten Fahrdienste für unsere nicht mehr so mobilen Mitglieder meldeten sich und das Zeichen zum Aufbruch war gegeben.
Text: Wolf-Jürgen Träger, Fotos: Rüdiger Herdin
Bilder:
Autor: khhObwohl durch den lang ersehnten Regen der Tag am Vormittag grau und trist ausgesehen hat, war der Raum doch mit über 30 Personen gut gefüllt. Vorgesehen für das Treffen war ein Vortrag von Frau Stefanie Wenzel von "Pro Senior Deutschland" zum Thema "Gesund und fit im Alter".
Zu Beginn begrüßte der Vorsitzende Wolf-Jürgen Träger die Anwesenden und wünschte den durch Krankheit an der Teilnahme verhinderten Mitgliedern gute Besserung. Danach ging er gleich auf aktuelle Vorgänge ein, die unsere Mitglieder betreffen und ihnen schaden können. Das Thema der Juni-Veranstaltung, bei der Frau Gerda Eckstein von der Verbraucherzentrale Empfehlungen zur Abwehr von lästigen Haustürverkäufern gegeben hatte, musste nochmals aufgegriffen werden, weil in der vergangenen Woche erneut unangenehm aggressive Verkäufer das Produkt eines "günstigen" Telefonanschlusses im Stadtgebiet und anderen Orten in der näheren Umgebung an den Mann oder die Frau bringen wollten.
Das Problem der Nutzer von Rollatoren mit den harten und kleinen Rädern ihres Hilfsmittels in Verbindung mit dem unebenen historischen Pflaster auf dem Roßlebener Richard-Hüttig-Platz und anderen unsanierten Gehwegen und Straßen im Stadtgebiet, kann nach Rücksprache mit einem renommierten Sanitätshaus nur behoben werden, wenn Vollgummiräder durch Räder mit Luftbereifung in gleicher Größe zu einem Preis von ca. 40 EUR ersetzt werden.
Die neue ab Juli 2009 wirksame gesetzliche Regelung Patientenverfügung wurde vom Vorsitzenden erläutert und auf die Rechtsverbindlichkeit der korrekt verfassten Willenserklärung verwiesen. Auf allgemeinen Wunsch werden bei den nächsten Zusammenkünften wieder Vordrucke zu diesem Thema vorgehalten.
Die Bekanntgabe der Termine für die nächsten Zusammenkünfte und die dafür vorgesehenen Themen gab den Startschuss zum leckeren Kaffee-Gedeck, das dieses Mal von Mitgliedern, die in der letzten Zeit besondere Geburtstage feiern konnten, gesponsert worden ist. Dafür von allen Anwesenden herzlichen Dank für diese großzügige Geste!
Anschließend knüpfte Frau Wenzel bei ihren Informationen an die auf der Einladung aufgedruckte Nahrungspyramide an und empfahl grundsätzlich eine ausgewogen Ernährung mit regelmäßiger Bewegung, möglichst an der frischen Luft, auch im Alter. Ergänzend dazu stellte sie die "Bittere Melone" (Momordica Charantia) als ein bei uns wenig bekanntes Gemüse vor, das als Tee in einer mindestens 3-Monats-Kur angewandt, ganzzeitliches Wohlbefinden bewirken kann. Dies wurde von ihr auch bei dem "Elixier" Melissengeist umschrieben. Einen weiteren Punkt zum "Wohlbefindens" sei eine intensive Fußpflege mit regelmäßigem Barfußlaufen. Das geeignete Hilfsmittel, Füßlinge mit gummierter Sohle, hatte sie auch in ihrem Musterkoffer.
Die Zeit verging schnell und nach einigen Rückfragen zu den Artikeln konnte der Vorsitzende sich bei der Referentin Frau Wenzel für ihren Vortrag bedanken! Die organisierten Fahrdienste für unsere nicht mehr so mobilen Mitglieder meldeten sich und das Zeichen zum Aufbruch war gegeben.
Text: Wolf-Jürgen Träger, Fotos: Rüdiger Herdin
Bilder:
- Vorsitzender Wolf-Jürgen Träger eröffnet die Veranstaltung. (li)
- Die Referentin Stefanie Wenzel wusste viel interessantes zur gesunden Lebensweise. (Mitte)
- Aufmerksam verfolgten die Mitglieder den Vortrag. (re)
