Di, 11:00 Uhr
29.03.2022
Zu wenig Bewegung macht krank
"Kindersprint" kommt nach Sondershausen
Mangelnde fehlende Bewegung führt mittel- und langfristig zu schwerwiegenden körperlichen, geistigen und auch sozialen Problemen. Gerade Kinder brauchen genug Bewegung, um sich optimal zu entwickeln. Den Unterrichtsalltag gesund zu meistern, stellt die Schulen in Covid-19-Zeiten vor massive Herausforderungen...
Archivbild- Kindersprint (Foto: Eva Maria Wiegand)
Seit der Pandemie hat unter Kindern und Jugendlichen jeder und jeder Fünfte komplett auf Sport verzichtet.
Der Verein expika motiviert Kinder seit Jahren zu mehr Bewegung und einer gesunden Ernährung. Eine der zahlreichen Aktionstage in Schulen und Kindergärten findet am Donnerstag, den 07. April von 9.55 Uhr bis 10.40 Uhr, in der Grundschule "Franzberg", Talstraße 34, in Sondershausen statt.
Unterstützt und finanziert wird das Projekt von der Krankenkasse Knappschaft. Der expika-Kindersprint motiviert zu mehr Bewegung und gesunder Ernährung.
Kinder jeden Alters lieben den Sprint-Aktionstag. Der Kindersprint-Laufparcours ist mit vielen Lichtschranken ausgestattet. So wird nicht nur eine Endzeit gemessen, sondern auch Reaktionsfähigkeit, Antrittsschnelligkeit und Pendelvermögen.
Projektleiter Frank Richter: „Das bietet zahlreiche Möglichkeiten, sich immer wieder zu verbessern. Und viele Gründe für die Kinder, immer wieder durch den Parcours zu sprinten." So weckt und fördert der Kindersprint die Freude an der Bewegung. Schon nach wenigen Wiederholungsläufen verbessern die Kinder ihre Laufzeiten. Auf Basis der verwendeten Messtechnik, der direkten Vergleichbarkeit und der schnellen Leistungsverbesserung haben auch Kinder, die bisher sportlich kaum aktiv sind, sehr viel Spaß und sammeln dabei auf spielerische Artpsychologisch wertvolle Erfahrungen und eigene Erfolgserlebnisse, ergänzt Richter.
Das Highlight – die „AktioKit" Sportmaterialkiste zur aktiven Pausengestaltung!
„Bewegungsübungen verbessern die Schulleistungen. Kinder, die sich im Alltag viel bewegen, lernen auch leichter“, berichtet Antje Topf von der Krankenkasse Kanppschaft. Studien belegen, dass zwei Drittel aller Kinder zwischen fünf und zehn Jahren Probleme mit dem Gleichgewichtssinn haben. Wer in Balancetests schlecht abschnitt, hat zumeist auch schlechtere Noten in Mathe, Deutsch und Sport, betont die Knappschaft. Kinder, deren Motorik wenig beansprucht wird, leiden oft unter Koordinationsstörungen und Konzentrationsschwächen.
„Um Stress in der Schule zu vermeiden, sollte man den Kindern viele Bewegungsanreize vermitteln. Das ist gerade in Zeiten der COVID-Pandemie eine besondere Herausforderung. Deshalb unterstützt die KNAPPSCHAFT den expika-Kindersprint“, sagte Antje Topf Geschäftsstellenleiterin der KNAPPSCHAFT in Sondershausen, die der Schule zu weiteren, dauerhaften Bewegungsförderung eine Sportmaterialkiste, die „AktioKit Bewegung“ zur nachhaltigen aktiven Pausengestaltung überreichte.
Die Laufzettel und das Ernährungsheft
Um die sportlichen Erfolgserlebnisse zusätzlich mit der Thematik „gesunde Ernährung“ zu verknüpfen, ist auf jedem Laufzettelunser Kindersprint-Maskottchen, der Gepard „Jabari", abgebildet. Die Kinder sammeln und tauschen ihre unterschiedlichen „Jabari"-Bilder und kleben sie anschließend in ein dazugehöriges Ernährungs- und Mitmachheft ein.
Anhand von kleinen Geschichten, Spielen und einem gesunden Rezept zum Nachkochen wird das Thema gesunde Ernährung auf spielerische Art und Weise vermittelt.
Hintergrund:
Durch die Corona-Pandemie stehen die Schulen mehr denn je vor der Herausforderung, den Schulalltag möglichst gesund zu gestalten. Aktuell untersucht die COPSY-Längsschnittstudie Auswirkungen und Folgen der COVID-19 Pandemie auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland. Erste Ergebnisse der Copsy-Studie zeigen auf, wie wichtig das Thema Bewegung und Ernährung im Setting Kita/Grundschule ist:
Aktuelle Pandemie-Auswirkungen:
Für diesen Termin liegen Foto-Genehmigungen vor! Vor Ort gilt die 2G-Regel (2G-Regel steht für geimpft oder genesen). Bitte tragen Sie beim Eintritt zum Schulgelände einen Mund- und Nasenschutz.
Autor: emw
Archivbild- Kindersprint (Foto: Eva Maria Wiegand)
Seit der Pandemie hat unter Kindern und Jugendlichen jeder und jeder Fünfte komplett auf Sport verzichtet.
Der Verein expika motiviert Kinder seit Jahren zu mehr Bewegung und einer gesunden Ernährung. Eine der zahlreichen Aktionstage in Schulen und Kindergärten findet am Donnerstag, den 07. April von 9.55 Uhr bis 10.40 Uhr, in der Grundschule "Franzberg", Talstraße 34, in Sondershausen statt.
Unterstützt und finanziert wird das Projekt von der Krankenkasse Knappschaft. Der expika-Kindersprint motiviert zu mehr Bewegung und gesunder Ernährung.
Kinder jeden Alters lieben den Sprint-Aktionstag. Der Kindersprint-Laufparcours ist mit vielen Lichtschranken ausgestattet. So wird nicht nur eine Endzeit gemessen, sondern auch Reaktionsfähigkeit, Antrittsschnelligkeit und Pendelvermögen.
Projektleiter Frank Richter: „Das bietet zahlreiche Möglichkeiten, sich immer wieder zu verbessern. Und viele Gründe für die Kinder, immer wieder durch den Parcours zu sprinten." So weckt und fördert der Kindersprint die Freude an der Bewegung. Schon nach wenigen Wiederholungsläufen verbessern die Kinder ihre Laufzeiten. Auf Basis der verwendeten Messtechnik, der direkten Vergleichbarkeit und der schnellen Leistungsverbesserung haben auch Kinder, die bisher sportlich kaum aktiv sind, sehr viel Spaß und sammeln dabei auf spielerische Artpsychologisch wertvolle Erfahrungen und eigene Erfolgserlebnisse, ergänzt Richter.
Das Highlight – die „AktioKit" Sportmaterialkiste zur aktiven Pausengestaltung!
„Bewegungsübungen verbessern die Schulleistungen. Kinder, die sich im Alltag viel bewegen, lernen auch leichter“, berichtet Antje Topf von der Krankenkasse Kanppschaft. Studien belegen, dass zwei Drittel aller Kinder zwischen fünf und zehn Jahren Probleme mit dem Gleichgewichtssinn haben. Wer in Balancetests schlecht abschnitt, hat zumeist auch schlechtere Noten in Mathe, Deutsch und Sport, betont die Knappschaft. Kinder, deren Motorik wenig beansprucht wird, leiden oft unter Koordinationsstörungen und Konzentrationsschwächen.
„Um Stress in der Schule zu vermeiden, sollte man den Kindern viele Bewegungsanreize vermitteln. Das ist gerade in Zeiten der COVID-Pandemie eine besondere Herausforderung. Deshalb unterstützt die KNAPPSCHAFT den expika-Kindersprint“, sagte Antje Topf Geschäftsstellenleiterin der KNAPPSCHAFT in Sondershausen, die der Schule zu weiteren, dauerhaften Bewegungsförderung eine Sportmaterialkiste, die „AktioKit Bewegung“ zur nachhaltigen aktiven Pausengestaltung überreichte.
Die Laufzettel und das Ernährungsheft
Um die sportlichen Erfolgserlebnisse zusätzlich mit der Thematik „gesunde Ernährung“ zu verknüpfen, ist auf jedem Laufzettelunser Kindersprint-Maskottchen, der Gepard „Jabari", abgebildet. Die Kinder sammeln und tauschen ihre unterschiedlichen „Jabari"-Bilder und kleben sie anschließend in ein dazugehöriges Ernährungs- und Mitmachheft ein.
Anhand von kleinen Geschichten, Spielen und einem gesunden Rezept zum Nachkochen wird das Thema gesunde Ernährung auf spielerische Art und Weise vermittelt.
Hintergrund:
Durch die Corona-Pandemie stehen die Schulen mehr denn je vor der Herausforderung, den Schulalltag möglichst gesund zu gestalten. Aktuell untersucht die COPSY-Längsschnittstudie Auswirkungen und Folgen der COVID-19 Pandemie auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland. Erste Ergebnisse der Copsy-Studie zeigen auf, wie wichtig das Thema Bewegung und Ernährung im Setting Kita/Grundschule ist:
Aktuelle Pandemie-Auswirkungen:
- 71 Prozent der Kinder und Jugendlichen sowie 75 Prozent der Eltern fühlen sich durch die erste Welle der Pandemie belastet
- Kinder haben geminderte Lebensqualität im Vergleich zu der Zeit vor der Pandemie
- Anteil von Kindern und Jugendlichen mit psychischen Auffälligkeiten verdoppelt
- Zunahme des Medienkonsums bei 69,9 Prozent
- 19,3 Prozent machen keinen Sport
- 26,3 Prozent essen etwas bis viel mehr Süßigkeiten
Für diesen Termin liegen Foto-Genehmigungen vor! Vor Ort gilt die 2G-Regel (2G-Regel steht für geimpft oder genesen). Bitte tragen Sie beim Eintritt zum Schulgelände einen Mund- und Nasenschutz.
