Die Ländliche Heimvolkshochschule Donndorf bietet noch einige Kurse an, "Tänze aus aller Welt" oder " Fortbildung zum Entspannungspraktiker ". Beide Kurse finden in der Zeit vom 12. - 14. Februar 2010 statt. Mehr Infos hier...

"Tänze aus aller Welt"

Dieses Wochenende ist für alle die gerne tanzen. Das Repertoire geht vom Line- Squaredance bis zur internationalen Folklore aus aller Welt. Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie die jeweiligen Grundschritte und haben die Möglichkeit, neue Schrittkombinationen auszuprobieren. Weiterhin erfahren Sie wissenswertes über die einzelnen Tänze und deren Herkunftsländer. Sie können gerne alleine kommen oder noch besser, mit ihren besten Freundinnen oder Freunden. Der Spaß am Tanzen soll an erster Stelle stehen. Wer hat, kann natürlich einen ParterIn mitbringen.

Es wird auf Parkettfußboden getanzt. Bitte bringen Sie Schuhe zum wechseln und ausreichend bequeme Kleidung mit.

"Bewusst durch Bewegung" (für Einsteiger)
Moshe Feldenkrais, der Begründer der nach ihm benannten Feldenkrais - Methode, war der Überzeugung, dass die Verbesserung der leichteste Weg ist, um die Lebensqualität des Menschen anzuheben. In behutsam ausgeführten Bewegungsabläufen wird die Wahrnehmungs- und Empfindungsfähigkeit geschult. Die Aufmerksamkeit gilt dem "wie" der Bewegung, nicht dem "wie viel" oder "wie groß". Auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden wird eingegangen. Die Feldenkrais - Arbeit fördert Körpergefühl und Konzentrationsfähigkeit, hilft bei Muskelverspannungen und vielen damit zusammenhängenden Problemen. Sie steigert das körperliche Wohlbefinden.
Feldenkrais - Arbeit kennt keine Altersgrenze. Bitte bringen Sie ein kleines Kissen, evtl. eine kleine Decke und dicke Socken mit.

Anmeldung und Informationen:
Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V.
Ort:
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf
Tel.: 034672 / 851-0 FAX: 034672 / 851-20
e-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de
Internet: www.klosterdonndorf.de